2011年02月26日
3月の練習
ここ数日の好天気で雪解けも進み、そろそろ外でテニスがしたいなぁ~という季節になってきました。と思ったら昨日はまた真冬に逆戻り・・・
気を取り直して3月の嶽ドームの練習日程です。
4日(金)19:00~21:00
8日(火)19:00~21:00
19日(土)12:00~16:00
29日(火)19:00~21:00
会員のみなさんへワンポイント
1.ラケット変えようなんて方は今がいいかも・・・です。
シーズン最中はなかなかねぇ~新製品ラッシュです。
2.苦手ショットの集中練習!
サーブがねぇ・・・バックがねぇ・・・地道な練習は今!
3.フォームを変えるぅ・・・
バックをシングルにするとかのチャレンジは、これも今!
<ここからが本番?>
4.怪我を克服!
昨シーズン痛めた古傷をいたわるのも今です。
じっくり調整、しっかり基礎体力作りが必要ですね。
5.今年のアイテムチェック?
今年の勝負服をチョイスするのも今です、最新トレンドで。
さて・・・怪我せず・・・あっまた怪我人出たようなので、無理せず・・・治しましょう
気を取り直して3月の嶽ドームの練習日程です。
4日(金)19:00~21:00
8日(火)19:00~21:00
19日(土)12:00~16:00
29日(火)19:00~21:00
会員のみなさんへワンポイント
1.ラケット変えようなんて方は今がいいかも・・・です。
シーズン最中はなかなかねぇ~新製品ラッシュです。
2.苦手ショットの集中練習!
サーブがねぇ・・・バックがねぇ・・・地道な練習は今!
3.フォームを変えるぅ・・・
バックをシングルにするとかのチャレンジは、これも今!
<ここからが本番?>
4.怪我を克服!
昨シーズン痛めた古傷をいたわるのも今です。
じっくり調整、しっかり基礎体力作りが必要ですね。
5.今年のアイテムチェック?
今年の勝負服をチョイスするのも今です、最新トレンドで。
さて・・・怪我せず・・・あっまた怪我人出たようなので、無理せず・・・治しましょう
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